谷 穹(たに きゅう)氏の作品を紹介します。
七月の終わり二週間ぶりに雨が降り
庭の木や草とともに恵みの雨を喜びました。
「夕立三日とか。」
三日は続きましたが暑い青い夏空が急に表情を変え
騒がしく乱暴な雨を迎える毎日でした。
雷もなっていました。稲光も見ました。
所々に小さい水たまりもでき、
どこからか運ばれてきた枯葉がたくさん舞っていました。
八月は木々から葉が落ちる「葉落ち月」が
変化した「葉月」という別名があるとか。
八月葉月。七日は立秋です。
学校の夏休みに入って今日初めて昼食時にセミの鳴き声を聞きました。
連日の暑さで気力も奪われそうですが、
例年なら立秋が過ぎれば
朝夕はさわやかな風が吹き始めますよね。
庭に咲く花も暑さのためか小さく、はや秋の花ばかりで
今、元気なのは月見草です。
栄養のバランスの良い食事。
十分な休養と質の高い睡眠に加えて、
エアコンを使用して室内の温度を下げる。
のどが渇く前に水分補給を行うなど
熱中症を予防して元気に夏を乗り切りましょう。
(われもこう)

